Archive
Neem geen genoegen met wallen onder je ogen. Probeer in plaats daarvan enkele van deze huismiddeltjes
Je wordt ‘s morgens wakker, kijkt in de spiegel en kruipt ineen. De wallen en kringen zijn terug! Wist je dat je, door een paar eenvoudige dingen in je leven
8 slimme methodes om teken op natuurlijke wijze af te weren
Het zomerweer komt er weer aan en die luie, wazige dagen betekenen kampeertochten, buitenspelen en genieten van moeder natuur op oh-zo-vele manieren. Het betekent ook dat het teken seizoen in
Heeft u voordat u naar pijnmedicatie grijpt al eens nagedacht over acupunctuur?
Vanwege de groeiende belangstelling voor niet-medicamenteuze behandelingen, hebben onderzoekers van de Stanford University gekeken naar de effecten van acupunctuur en het vermogen ervan om pijn na een operatie te verminderen.
Eten om depressie te verslaan: voedingsmiddelen die uw darmgezondheid verbeteren, verbeteren ook uw geestelijke gezondheid
Omdat de percentages van depressie wereldwijd lijken te stijgen, heeft de wetenschap naar antwoorden gezocht die verder gaan dan alleen het voorschrijven van meer op medicijnen gebaseerde ‘stemmingsverbeteraars’. En het
Natuurlijke en effectieve remedies voor astma
Astma is een chronische ademhalingsaandoening die ademhalen bemoeilijkt. Het kan ook dodelijk zijn en volgens de Wereldgezondheidsorganisatie meer dan 180.000 sterfgevallen per jaar veroorzaken. Gelukkig zijn er natuurlijke manieren om
Alles wat u moet weten over omega-3, 6 en 9
Omega-vetzuren bestaan uit drie verschillende soorten – omega-3’s, omega-6’s en omega-9’s. Elk van deze soorten vetzuren oefenen verschillende effecten op de menselijke gezondheid uit. Hoewel omega-3-vetzuren zeker gunstig zijn voor
Veel Gestrest? Neem deze natuurlijke supplementen om de cortisolspiegel op natuurlijke wijze in balans te houden
Stress is de natuurlijke reactie van het lichaam op elke vorm van druk of dreiging. In kleine hoeveelheden is stress eigenlijk heel nuttig en kan het zelfs je leven redden.
Het eten van kaas verhoogt het cholesterol niet en verhoogt het risico op een hartaanval niet … wetenschappers verbluft om de lang begraven waarheid te leren
De voedingswaarde van melk, kaas en andere zuivelproducten, hoewel onmiskenbaar nuttig in spiervorming, is in het verleden notoir in twijfel getrokken vanwege misvattingen over een verhoogd risico op hartziekten in
Een verbinding in granaatappels kan kanker celdood veroorzaken
De belangstelling voor fruit rijk aan polyfenolen is onlangs toegenomen vanwege hun potentieel om kanker te bestrijden. In een studie gepubliceerd in het tijdschrift Nutrition Research, ontdekte een team van
Bescherm uw lever tegen beschadiging door paracetamol door etherische olie van citroengras te nemen
Een van de vele bijwerkingen van het nemen van paracetamol-geneesmiddelen is leverschade. Het gezond houden van de lever is essentieel omdat het vele vitale rollen speelt bij het goed functioneren
