5 signalen die je lichaam geeft wanneer het weet dat het moet detoxen!

Luister naar dit artikel

Detoxen is het ontgiften van ontgiften van je lichaam. Hiermee wordt bedoelt dat je met een aanpassing aan je dagelijkse eetpatroon je lichaam vrijmaakt van al die afvalstoffen die we maar al te graag in ons mond stoppen.
Dit kan onder andere komen door alcohol, ongezond eten en kan ervoor zorgen dat je immuunsysteem snel achteruit gaat. Ook kan het ervoor zorgen dat je huid er slechter uit gaat zien en kan het zelfs zorgen voor infecties.

Huidproblemen!
Als je huid droog is en vaak last heeft van acne en uitslag, dan kan het een teken zijn dat je moet detoxen. Er zitten namelijk teveel giftige stoffen in je lichaam die hier voor zorgen.

Verstopte neusholtes
Verstopte neusholtes die langer blijven aanhouden dan een gemiddelde verkoudheid zijn ook een duidelijk teken. Dit kan komen door luchtvervuiling.

Galblaasproblemen
Omdat er veel gifstoffen in je lichaam zitten kan het gal in je galblaas een gevaarlijk hoge concentratie aannemen. Hierdoor is het dik en kan het ervoor zorgen dat je galblaas verstopt raakt. Niemand wil galstenen, dus grijp tijdig in.

Buikvet
Alledaagse emoties en stress kunnen ervoor zorgen dat de afvalstoffen zich opbouwen in je lichaam. Deze stoffen verstoren de controle over de hoeveelheid glucose in je lichaam. Hierdoor kom je in korte tijd snel aan. Vooral rond het buikgedeelte.

Opvliegers
Opvliegers kennen we allemaal van de overgang, maar het kan ook een heel ander probleem zijn. Doordat er meer afvalstoffen in je lichaam zitten kan het ervoor zorgen dat je hart harder moet werken. Hierdoor ontstaat er net als bij een computer die te lang aan heeft gestaan veel meer warmte. Als je merkt dat je het ineens flink warm krijgt op rare momenten dan kan dat een alarmbel zijn.

Als je dit ook gaat doen dan zou het leuk zijn als je het kon delen met al je vrienden op Facebook!