5 voedingsmiddelen om je geïrriteerde maag te verzachten
Wist je dat er veel natuurlijke manieren zijn om je geïrriteerde maag te kalmeren? Omgaan met buikpijn kan stressvol zijn en gebeurt meestal op het meest ongelegen moment.
Probeer deze natuurlijke en eenvoudige manieren om buikpijn te verlichten en je beter te voelen.
Steun Naturotheek: Alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden. Deze steun is keihard nodig in deze zware economische tijden. Klik hier om te Doneren
Thee
Thee drinken is een van de gemakkelijkste manieren om je geïrriteerde maag te kalmeren. Maak een kop munt of kamille thee en je kunt ook wat gember toevoegen. Mint wordt aanbevolen in geval van misselijkheid of PMS-symptomen.
Pepermunt
Elke vorm van snoep of kauwgom met pepermuntsmaak kan u helpen uw geïrriteerde maag te verzachten of voedsel gemakkelijker te verteren. Volgens het University of Maryland Medical Center ontspant munt de buikspieren, dus het is nuttig bij de behandeling van krampen en maagklachten.
Soep
Bereid jezelf voor op licht verteerbare groentesoep of kippensoep. Omdat soep gemakkelijk verteerbaar is, zal het je maag bovendien niet van streek maken en het is ook rijk aan veel voedingsstoffen.
Dubbel gebakken brood
Dit is een oude natuurlijke remedie voor buikpijn en diarree. Bak wat oud brood in de oven of in een broodrooster en eet het op. Gebakken, droog brood absorbeert al het giftige materiaal in de maag en vermindert pijn.
Gember
Gember is een ander nuttig voedingsproduct dat bewezen nuttig is bij het kalmeren van maagklachten of misselijkheid. Bereid gemberthee voor het beste resultaat, en als het te sterk smaakt, neem wat snoepjes met gembersmaak.
Tot Slot:
Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte natuurgeneesmiddelen niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatieKlik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen BigParma!
You might also like
4 eetlepels per dag en de kanker is verdwenen: deze beroemde Russische wetenschapper onthult de meest krachtigste zelfgemaakte remedie
Luister naar dit artikel Volgens een Russische wetenschapper, is er een recept voor een zelfgemaakte remedie wat kanker geneest. Steun Naturotheek: Alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we
Ketogene diëten veranderen het darmmicrobioom bij mensen en muizen
Luister naar dit artikel Koolhydraatarme, vetarme ketogene diëten, die de afgelopen jaren de publieke belangstelling hebben getrokken vanwege hun voorgestelde voordelen bij het verminderen van ontstekingen en het bevorderen van
Uitgestelde behandeling? Kanker bestrijden en herhaling van kanker voorkomen met kruisbloemige groenten
Luister naar dit artikel Kruisbloemige groenten kunnen de sleutel zijn om de progressie en herhaling van kanker te stoppen. Onderzoekers van de South Dakota State University (SDState) meldden dat een