8 redenen waarom we dagelijks Ananas zouden moeten eten.. Nummer 2 is het Belangrijkst
juli 4, 2017 5965 Views

8 redenen waarom we dagelijks Ananas zouden moeten eten.. Nummer 2 is het Belangrijkst

Ananas is een van de gezondste vruchten ooit, en we zullen u acht goede redenen geven om deze toe te voegen aan uw menu.

  1. Vitamine C

Ananas levert 131% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid aan vitamine C op. Neem het in de ochtend, en geniet van de vitamine boost. Ananas is ook rijk aan ijzer en calcium.

  1. Kankerpreventie

Anti-oxidanten en vitamine C voorkomen schade door vrije radicalen. Ananassen voorkomen prostaat- en darmkanker, zoals dat bevestigd is door wetenschappers.

  1. Immuniteit boost

Antioxidanten in ananassen stimuleren de immuniteit, en het voorkomt het ontstaan van ziektes.

  1. Betere spijsvertering

Enzymen verbeteren de spijsvertering, en dat is een andere goede reden om ananassen vaker te eten.

  1. Vruchtbaarheid

Mineralen en antioxidanten in ananassen helpen bij de behandeling van vruchtbaarheidsproblemen.

  1. Een gezonde huidtint

Voedingsstoffen in ananassen verminderen ontstekingen en roodheid. Ananassen stimuleren ook de productie van natuurlijke collageen. Eet de zoete vrucht regelmatig, En uw huid wordt zacht, glad en getint.

  1. Energie boost

Mangaan in ananas voorkomt vermoeidheid en celbeschadigingen. Geniet van uw energie!

  1. Behandel hoofdhuid problemen

Combineer verse ananassap en olijfolie. U kunt er ook wat amandelmelk aan toevoegen. Wrijf het mengsel op uw hoofdhuid, en laat het de gedurende 10 minuten inwerken. Goed uitspoelen. Doe dit 2-3 keer per week, en uw haar zal er geweldig uitzien!

Bron:  houseofhealthyfood.com

 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen
op een natuurlijke wijze
Miljoenen mensen, ,kampen met huidproblemen als acne,
eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank
middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek,
maar [Lees Verder]

ad2-png

Neusholte problemen natuurlijk oplossen

Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij
verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts
zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder…]

ad3-png

Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!

Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine,
en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven
medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder…]

 

Previous Wrijf dit op ieder litteken, rimpel, of vlek op uw huid en geniet van ze te laten verdwijnen in enkele minuten!
Next Gooi nooit meer je bananenschillen weg. Dit zijn 5 geweldige manieren hoe je ze kunt gebruiken!

About author

You might also like

Natuurlijk genezen

Allemaal aan de mierikswortel! Dit belangrijke keukenkruid bestrijdt kanker

Mierikswortel bevat kankerbestrijdende stofjes die glucosinolaten worden genoemd. De werking daarvan is nu voor het eerst gedocumenteerd, en wel door wetenschappers van de Universiteit van Illinois. De mierikswortel ziet er

Natuurlijk genezen

Deze tien dingen gebeuren als je 2 bananen per dag eet! Wist ik dit maar eerder!

De meeste mensen hebben tegenwoordig ‘geen tijd’ om een gezonde voeding klaar te maken. Ze gaan liever voor een snelle vette hap dan gezonde voeding. Wetenschappers en voedingsdeskundigen zijn er

Natuurlijk genezen

De wonderlijke genezende eigenschappen van Honing en Kaneel

Feiten over Honing en Kaneel Ontdekt is dat een mengsel van honing en kaneel veel kwalen kan genezen. Honing wordt geproduceerd in de meeste landen van de wereld. Hedendaagse wetenschappers