Als u het vettige deel van uw palm masseert, is dit het krachtige effect op uw lichaam

Luister naar dit artikel

Er is heel goed nieuws voor diabetici. Een onderzoek uit 2014 meldt dat reflexologietherapie effectief kan zijn bij het verminderen van neuropathische pijn door diabetes en het verbeteren van de kwaliteit van leven voor patiënten met diabetische neuropathie.

Volgens het National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases kunnen mensen met diabetes pijnlijke zenuwbeschadiging ontwikkelen die bekend staat als neuropathie. Symptomen kunnen licht zijn, zich manifesteren als een tintelend gevoel, of ondraaglijk, zoals bij stekende pijn. Ze kunnen ook beangstigend zijn, zoals wanneer handen, armen, voeten of benen gevoelloos worden. Een verbazingwekkende 60 tot 70 procent van de diabetici ervaart neuropathie in een of andere vorm.

Moderne reflexologie beveelt de volgende technieken aan om pijn van neuropathie in handen en voeten te behandelen.

Voor neuropathie in de voeten richt u het drukpunt op duimbreedte onder het enkelbot op de binnenste plooien van het been. Dit staat bekend als K6. Gebruik uw duim om constante druk uit te oefenen op het drukpunt.

Om gevoelloosheid en pijn in de bovenste ledematen te behandelen, oefent u druk uit op L10, gelegen op het midden van het duimkussen aan de palmzijde van de hand.

Voor diabetici zonder neuropathie kan reflexologie u ook helpen!

Healthy Ojas beveelt een voetmassage aan om een ​​gezonde bloedsuikerspiegel te behouden. Reflexologie werkt omdat een dergelijke therapie de maag, darm, lever, pancreas en spiercellen stimuleert – allemaal verbonden met koolhydraat- en glucosemetabolisme.

Vraag een geliefde, of gebruik je eigen magische vingers, om punten in de voeten te masseren die verband houden met het endocriene systeem en organen die een oorzaak zijn van of worden beïnvloed door hoge bloedsuikerspiegels. Volgens Healthy Ojas zijn dat de hypofyse, pijnappelklier, schildklier, thymus, bijnier en alvleesklier, en testes of eierstokken.