Posts From admin

Natuurlijk genezen

7 bewezen gezondheidsvoordelen van Spirulina

Spirulina is ontzettend gezond, en vooral voor vrouwen. Het is geladen met voedingsstoffen die krachtige effecten op je lichaam en hersenen kan hebben. Hier zijn enkele voordelen voor de gezondheid

Algemeen

Waarschuwing: Teken dragen nu een ziekte dodelijker dan Lyme ziekte!

Teken dragen nu een virus, dodelijker dan de ziekte van Lyme – Hier is wat u er over moet weten. Een snel bewegend en potentieel dodelijke virus is gevonden in

Bouwen en Verbouwen

Zo kweek je 100kg aardappelen op je balkon

Geïnspireerd door de permacultuur, is de ‘ aardappeltoren’ een techniek die het mogelijk maakt voor stedelijke tuinders om hun prestaties te verbeteren. Dit evenwel op een kleine zoals het balkon

Algemeen

Hoe kun je zien dat je vitamines tekort komt?

Wanneer je lichaam je iets probeert te vertellen- bijvoorbeeld dat je tekort hebt aan belangrijke vitamines- kan het vreemde vormen aan nemen. “Met het huidige dieet van verwerkte voedingsmiddelen, is

Algemeen

Mediterraan dieet wint opnieuw. Versterkt je botten

Het mediterraan dieet is reeds langer bekend voor zijn gezondheidsvoordelen voor hart en taille. Volgens een studie die online gepubliceerd werd door JAMA Internal Medicine, zou het nu ook de

Hoofdgerechten

Deze lekkere gerechten van wortelloof ontgiften je nieren en versterken je weerstand.

De meeste mensen denken dat het loof van wortels giftig is, maar het is eetbaar en bevat mineralen en vitaminen. De bovenste 2/3 zijn bruikbaar, het onderste gedeelte smaakt zeer

Natuurlijk genezen

Koffie beschermt tegen darmkanker

Alles wijst erop dat het drinken van koffie bescherming biedt tegen darmkanker. Het meest recente onderzoek voerden Amerikaanse en Israëlitische wetenschappers uit in Israël. Men vergeleek de koffieconsumptie van 5100

Algemeen

5 redenen om sla te eten

Weinig calorieën en bron van vezels Sla is de meest gekochte groente van Nederland. Het is geen vitaminebom, maar door te combineren en variëren, kun je er altijd een voedzaam

Natuurlijk genezen

Walnoten vertragen leeftijd-gerelateerde gezondheidsproblemen

Dagelijkse walnoot consumptie zou een gunstig effect hebben als het gaat om het uitstellen van leeftijd gerelateerde gezondheidskwesties. Dit heeft een nieuwe studie aangetoond. De eerste bevindingen van de Walnuts

Algemeen

Die ene vergissing die je niet moet maken met shampoo

Bijna de helft van ons krijgt vroeger of later last van roos. En heel veel mensen gebruiken dan ook anti-roosshampoo. Maar veel effect daarvan gaat verloren. Als je eerst je