Chilipepers zijn niet alleen maar zoet en pittig maar ook nog is supergezond! Dit zijn de gezondheidsvoordelen

Chilipepers zijn niet alleen maar zoet en pittig maar ook nog is supergezond! Dit zijn de gezondheidsvoordelen

Luister naar dit artikel

De chilipeper wordt gerekend tot één van de oudste landbouwgewassen ter wereld. Zowel de Maya’s als de Azteken gebruikten de planten intensief, zowel culinair als medicinaal, bijvoorbeeld bij tandpijn.


Steun Naturotheek: Alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden. Deze steun is keihard nodig in deze zware economische tijden. Klik hier om te Doneren


De chilipeper maakt vele gerechten scherp door de aanwezige capsaïcine en wordt in de volksmond vaak Spaanse peper of rode peper genoemd.

De chilipeper is afkomstig van de Capsicum-familie. Capsicum komt van het Griekse woord kapto, wat ‘om in te bijten’ betekent. De Capsicum-familie kent twee varianten: zoet en pittig.

Olijfolie
Chilipepers zitten boordevol antioxidanten, caroteen en flavonoïden en bevatte twee keer zo veel vitamine C als een sinaasappel.

Je kunt bijna ieder gerecht op smaak brengen met chilipeper. Te denken valt aan soepen, stoofpot, wokgerechten, salades en salsa’s. Als een gerecht te heet is kun je je tong het beste blussen met een beetje olijfolie in plaats van water. Capsaïcine lost namelijk slecht op in water.

Gezondheidsvoordelen
Het eten van chilipepers heeft een groot aantal gezondheidsvoordelen. Ze helpen bij het afvallen door de stofwisseling te stimuleren en het hongergevoel en hunkering naar zoetigheid te onderdrukken. Door de bloedsuikerspiegel te reguleren wordt het risico op diabetes type 2 verkleind.

Chilipepers remmen de omzetting van calorieën in vet en de groei van kankercellen. Ze houden het hart en de bloedvaten gezond. Ze werken ontstekingsremmend en zijn daarom zeer effectief bij artritis.

De chilipeper is een natuurlijke pijnstiller en verhoogt de weerstand. Chilipepers openen een verstopte neus en bijholten. Tot besluit helpen ze de bloeddruk verlagen en voorkomen ze maagzweren door bacteriën in de maag te doden en de aanmaak van beschermende maagsappen te stimuleren.

Vind je deze tips handig? Vergeet ze dan niet te delen met je vrienden.

Tot Slot:

Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte natuurgeneesmiddelen niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatie

Klik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen BigParma!

Previous Waarom zou je rozemarijn inpassen in je gezond eetpatroon + Recepten
Next De Duitse Dr Johanna Budwig deelde het recept dat kanker natuurlijk genas!

You might also like

Natuurlijk genezen

Heb je een hond? Dat is goed voor de gezondheid van dít orgaan

Luister naar dit artikel Het hebben van een hond is niet alleen ontzettend gezellig, het is ook nog eens goed voor je gezondheid. Hondenbaasjes lopen namelijk een stuk minder risico

Natuurlijk genezen

Pijnstillers verhogen kans op hartinfarct bij verkoudheid of griep

Luister naar dit artikel Steun Naturotheek: Alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden. Deze steun is keihard nodig in deze zware economische tijden. Klik

Natuurlijk genezen

Dit zijn 9 belangrijke symptomen die vaak worden genegeerd maar erg gevaarlijk kunnen zijn..

Luister naar dit artikel Jouw gezondheid is natuurlijk het allerbelangrijkste. Het is daarom enorm belangrijk om symptomen van ziektes of aandoeningen te herkennen, want in de beginfase zijn veel ziektes