Dit Meelloze 3 Ingrediënten Muffin Recept Is 100% Gezond en 100% Heerlijk. Te Lekker!
april 22, 2016 8451 Views

Dit Meelloze 3 Ingrediënten Muffin Recept Is 100% Gezond en 100% Heerlijk. Te Lekker!

Luister naar dit artikel

Overheerlijke muffins maken met slechts drie ingrediënten? Ja, dat kan!


Steun Naturotheek: Alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden. Deze steun is keihard nodig in deze zware economische tijden. Klik hier om te Doneren


Niet alleen zijn ze simpel te maken, maar deze muffins zijn ook nog eens erg gezond, bevatten geen meel en zijn suikervrij. Je mag uiteraard zelf bepalen wat voor bessen je eraan toevoegt om dit recept echt eigen te maken.

Deze muffins zijn zowel geschikt als tussendoortje en als gezond dessert. Deze muffins behoren absoluut in de top 3 van mijn favoriete snacks. Bekijk hieronder wat je nodig hebt en hoe je het bereidt.

Ingrediënten

  • 2 rijpe bananen
  • 4 eieren
  • Bessen naar keuze

Bereidingswijze

  • Verwarm de oven tot 190°C
  • Stamp de bananen fijn
  • Klop de eieren
  • Spuit de muffinhouders vol en voeg een paar bessen toe aan elk bakje.
  • Giet het banaan ei mengsel eroverheen
  • Bak voor ongeveer 12 minuten
  • Beetje laten afkoelen en smullen maar!

Tot Slot:

Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte natuurgeneesmiddelen niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatie

Klik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen BigParma!

Previous Hoe vaak moet je je haar wassen volgens een haar-wetenschapper?
Next Hij Stapelt Plastic Flessen Ondersteboven Op Elkaar. Wacht Tot Je Zijn Tuin Een Jaar Later Ziet…

You might also like

Desserts

Yoghurt met zomerfruit

Ingrediënten 100 gr aardbeien, in plakjes 100 gr bosbessen 1/2 banaan, in plakjes 1 el tarwekiemen 5 el cruesli 175 gr Griekse yoghurt Bereidingswijze Schep de helft van de aarbeien,

Gezonde Recepten

Gezonde desserts: Pistache en kardemom donuts met rozenwater glazuur

Luister naar dit artikel Doordrenkt met de smaken van de oostelijke Middellandse Zee, zijn deze een heerlijke afwisseling van de alledaagse jelly-donut. Steun Naturotheek: Alleen via uw maandelijks of eenmalige

Gezonde Recepten

Als je deze bessenchia-pudding maakt, zullen je hersenen je dankbaar zijn

Luister naar dit artikel Chiazaden (Salvia hispanica) zitten vol met vezels en omega-3-vetzuren, waardoor ze de perfecte ingrediënten zijn voor dit voedzame ontbijt. Berry chia pudding bevat ook bramen die