Omdat de grote Social Media sites zoals Facebook, Twitter, etc. in toenemende mate censuur toepassen en gebruikers blokkeren schijnbaar zonder reden anders dan niet welgevallige content zijn wij overgestapt naar Urubin.com. Stap ook over en volg ons daar! Maak u vrij van censuur door Facebook en de rest niet meer te steunen! Klik Hier!

IS MATCHA DE NIEUWE SUPERFOOD?
juli 7, 2016 2001 Views

IS MATCHA DE NIEUWE SUPERFOOD?

Als je al bekend bent met superfoods kun je de bekendste varianten zo uit je kop knallen! Chiazaad, goji bessen, cacao nibs; noem het maar op! Maar wist je ook al over het bestaan van Matcha? Deze variant van groene thee is hartstikke gezond! Maar wat is er nou zo bijzonder aan Matcha thee? 

Matcha is een variant van de groene thee zoals we hem kennen. Dit is de poeder variant die meer gezondheidsvoordelen biedt en dus met recht bestempeld kan worden als superfood! De poeder heeft een sterke groene kleur en is gemaakt van gemalen matcha bladeren. De naam betekent dan ook letterlijk ‘Fijn poeder thee’. De struiken die hiervoor gebruikt worden, worden op zo’n manier gekweekt dat ze extra chlorofyl aanmaken. Dit maakt de blaadjes extra gezond en smaakvol. 4 weken voordat er geoogst wordt, worden er grote zwarte doeken of zeilen over de plantage gelegd. Hierdoor krijgen de struiken minder zonlicht wat zorgt voor een boost aan chlorofyl! Het poeder kun je oa bij de Tuinen kopen.

Gezondheidsvoordelen

Het poeder bevat een hoog gehalte aan mineralen, voedingsvezels, vitaminen en eiwitten. Ook het gehalte aan antioxidanten is erg hoog. Dit heeft erg veel gezondheidsvoordelen. Matcha kan helpen met afvallen. Het heeft een detoxerende werking op het lichaam. Het gaat vrije radicalen tegen en het is goed voor je spierweefsel!

Bereidingswijze

Net als bij groene thee is het belangrijk dat het water niet mag koken. Hierdoor vergaan de voedingstoffen in de thee. L Schep 1,5 theelepel poeder in een mok. Voeg het hete water toe. Nu moet je de thee zodanig opkloppen totdat er schuim ontstaat. Dit kan je met een vorkje, of mini garde doen.

Andere recepten

Het poeder wordt ook voor andere recepten! Denk hierbij aan een latte, bananenbrood of koekjes! De recepten kun je vinden door op de link te klikken.

 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen
op een natuurlijke wijze
Miljoenen mensen, ,kampen met huidproblemen als acne,
eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank
middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek,
maar [Lees Verder]

ad2-png

Neusholte problemen natuurlijk oplossen

Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij
verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts
zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder…]

ad3-png

Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!

Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine,
en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven
medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder…]

 

Previous 5 GEZONDE REDENEN OM MEER AVOCADO TE ETEN!
Next Mariadistel voor een zuivere lever

About author

You might also like

Natuurlijk genezen

Om DEZE reden slaapt hij vaak met een ui in zijn sok…

Het klinkt misschien super raar om een ui in je sok te stoppen vlak voor het slapen. Waarschijnlijk was je hier ook niet snel zelf opgekomen. Waarom je dit zou

Natuurlijk genezen

Je hebt ongeveer 20 pond aan gif in je dikke darm. Hier is wat je eraan kunt doen

De dikke darm is een vitaal onderdeel van een gezond, goed functionerend lichaam. Het speelt een rol bij de spijsvertering, het immuunsysteem, en het handhaven van de waterbalans in het