Kokosmelk en kurkuma: laat je snel in slaap vallen, verlicht pijn en ontsteking, verlaagt cholesterol
juni 14, 2019 27432 Views

Kokosmelk en kurkuma: laat je snel in slaap vallen, verlicht pijn en ontsteking, verlaagt cholesterol

Luister naar dit artikel

Heb je de geweldige smaak van gouden melk al geprobeerd?


Steun Naturotheek: Alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden. Deze steun is keihard nodig in deze zware economische tijden. Klik hier om te Doneren


Deze meerdere toepassingen-mix is ​​een heerlijk drankje dat de wonderbaarlijke krachten van kurkuma en kokosmelk combineert en is een effectieve natuurlijke remedie bij de behandeling van verschillende gezondheidsproblemen. Gouden melk wordt al duizenden jaren in veel culturen gebruikt en verbetert de gezondheid op talloze verschillende manieren.
Het is een Indiase drank die onlangs een hit is geworden in westerse culturen. Het wordt traditioneel gemaakt door koeien of plantaardige melk op te warmen met kurkuma en andere kruiden, zoals kaneel en gember. Het biedt veel voordelen voor de gezondheid en is vaak gebruikt als alternatief middel om de immuniteit te vergroten en ziekte te voorkomen.

Het belangrijkste ingrediënt is kurkuma, een gele specerij die populair is in de Aziatische keuken, waardoor de curry zijn gele kleur krijgt. Het werkzame bestanddeel, curcumine, heeft krachtige antioxiderende eigenschappen, waardoor het al eeuwen in de Ayurvedische geneeskunde wordt gebruikt.

Kurkuma is een van de krachtigste natuurlijke stoffen met meer dan 150 geneeskrachtige eigenschappen. Het bestrijdt ontstekingen in het lichaam, versterkt het immuunsysteem en behandelt verschillende aandoeningen en ziekten.

Aan de andere kant, kokosmelk is een rijke bron van medium-chain triglyceriden (MCT’s), die ontstekingen bestrijden, spiergroei stimuleren en gewichtsverlies helpen. Het bevat ook veel gezonde vetten en elektrolyten, die de darmgezondheid verbeteren en de spijsvertering verbeteren.
Hun combinatie biedt meerdere voordelen voor de gezondheid, waaronder:

Verzacht artritispijn en bestrijdt ontstekingen
Activeert meer dan 160 individuele fysiologische functies
Verlaagt slechte cholesterol en hoge bloeddruk
Verbetert het geheugen
Behandelt hersenaandoeningen
Versnelt leren
Voorkomt schade door vrije radicalen

Hier is hoe het te bereiden en de voordelen ervan te plukken:

ingrediënten

1/8 tl kurkuma
1 kop kokosmelk
Een snuifje zwarte peper
1 kop water
Rauwe, biologische honing naar smaak

instructies:

Verwarm alle ingrediënten in een pan, roer en laat sudderen, afgedekt, gedurende 10 minuten. Zoet met honing en driemaal daags drinken.

Bronnen:

anyavien.com

Tot Slot:

Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte natuurgeneesmiddelen niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatie

Klik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen BigParma!

Previous De 3 beste sappen die ontstekingen aanpakken, slijm opbreken en Sinus infecties genezen
Next Knoflook: de meest effectieve remedie voor longontsteking, hoest, verkoudheid, oorinfecties

You might also like

Natuurlijk genezen

Dit fruit kan Alzheimer, Parkinson en Reumatoïde Artritis een halt toe roepen

Luister naar dit artikel Nieuw onderzoek dat op zoek naar de helende eigenschappen van de granaatappel is gaande bij de Universiteit van Huddersfield, Engeland. De fuchsia gekleurde vruchten staan erom

Natuurlijk genezen

Een stralende witte lach zonder je tanden te bleken? Met DEZE tips gaat dat lukken!

Luister naar dit artikel Ben jij ook weleens jaloers op die stralende witte tanden van filmsterren en wil je het liefst ook een mooie Hollywoord-smile? Je kan dan natuurlijk een

Natuurlijk genezen

Onderzoek concludeert dat sesamzaad pasta het risico op hart- en vaatziekten in slechts 6 weken met 39% kan verminderen

Luister naar dit artikel Hartziekte klinkt misschien alsof het praktisch onvermijdelijk is, met 17,3 miljoen mensen die er jaarlijks aan overlijden. Een aantal dat naar verwachting tegen 2030 meer dan