Kurkuma voor je gezondheid: GOLDEN MILK
Luister naar dit artikelKurkuma is heel heilzaam voor de gezondheid. Deze Golden Mylk is een heerlijk en warm geel winters wonderdrankje.
Steun Naturotheek: Alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden. Deze steun is keihard nodig in deze zware economische tijden. Klik hier om te Doneren
INGREDIËNTEN:
1/2 + 1/2 kopje kokosmelk (ik gebruikte kokos-rijstmelk, lekker zoet)
± 1,5 cm verse kurkuma (of gewoon kurkumapoeder)
± 0,5 cm verse gember
1 à 2 medjool dadels
Snufje zwarte peper
1/2 tl kaneel
BEREIDING:
1. Doe een half kopje melk in een pannetje. Warm deze op een zacht vuurtje op.
2. Doe het andere halve kopje melk in de blender.
3. Schil en snij de kurkuma en de gember en ontpit de medjool dadels. Voeg toe aan de blender. Mix dit alles tot je geen brokjes meer hebt.
4. Voeg de warme melk toe, een snufje peper en wat kaneel. Blend nogmaals tot alles goed gemengd is.
5. Serveer en geniet van dit verwarmende en gezonde zoete drankje.
Een boost voor je immuunsysteem en goed voor je lever, bloedsomloop, darmen, huid en nog veel meer …
Tot Slot:
Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte natuurgeneesmiddelen niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatieKlik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen BigParma!
You might also like
De geur van de regen vermindert stress en 7 andere voordelen van wandelen in de regen
Luister naar dit artikel Veel mensen genieten van het geluid van de stromende regen, velen vinden het romantisch en rustgevend, en anderen vinden de geur aangenaam voor de zenuwen. Wandelen
Wat gebeurt er met je lichaam als je warm water met citroen drinkt vroeg in de ochtend?
Luister naar dit artikel Begin de dag, met lauw water waarin je eerder citroensap hebt geperst te drinken. Deze manier zal iets goeds voor je lichaam doen. Er kleven een
Nieuw onderzoek suggereert de optimale bedtijd voor een gezond hart
Luister naar dit artikel Onze bedtijden kunnen een effect hebben op ons hart. Daartoe hebben onderzoekers de meest optimale bedtijd ontdekt die het meest gunstig is voor ons hart. En
