Omdat de grote Social Media sites zoals Facebook, Twitter, etc. in toenemende mate censuur toepassen en gebruikers blokkeren schijnbaar zonder reden anders dan niet welgevallige content zijn wij begonnen met het opzetten van een nieuwsmail.
Schrijf u nu gratis in voor de wekelijkse nieuwsbrief!


Kurkuma Smoothie – zo lekker, Je zult het niet geloven maar het een van de meest krachtige anti-oxidanten uit de Wereld
oktober 23, 2016 31993 Views

Kurkuma Smoothie – zo lekker, Je zult het niet geloven maar het een van de meest krachtige anti-oxidanten uit de Wereld

De Indiase keuken maakt vaak gebruik van de krachtige kurkuma specerijen en de Indische mensen zijn al lange tijd met behulp van kurkuma in de behandeling van maag en lever problemen.

Kurkuma bevat een actieve verbinding genaamd curcumine die tal van voordelen biedt voor onze gezondheid, bezit antibacteriële, anti-inflammatoire, antivirale, anti-oxidant en anti-kanker eigenschappen.

Kurkuma is ook zeer gunstig voor de gezondheid van de lever, omdat het de enzymen stimuleert die actief deelnemen aan de eliminatie van kankerverwekkende stoffen, en derhalve deel aan lever ontgifting.

Kurkuma Smoothie- Recept

Ingrediënten:

  • 1/2 tl kurkuma (uitbreidbaar tot 1 theelepel)
  • 1/2 theelepel gember
  • 1/2 theelepel kaneel
  • 1 theelepel chia zaden
  • 1/2 kopje bevroren ananas of mango brokken
  • 1 verse banaan
  • 1 eetlepel kokosolie
  • 1 kopje hennep of kokosmelk
  • 1 theelepel Maca (optioneel)

Bereid deze smoothie met uitsluitend biologische ingrediënten. Zorg ervoor dat u kokos of hennep melk niet vervangt met normale melk. Gebruik indien nodig amandelmelk.

Bereidingswijze:

Doe alle ingrediënten in een blender en mix het tot een glad en homogeen mengsel.

Gebruik deze buitengewone heerlijke Kurkuma Smoothie elke ochtend op een lege maag.

Bron

 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen
op een natuurlijke wijze
Miljoenen mensen, ,kampen met huidproblemen als acne,
eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank
middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek,
maar [Lees Verder]

ad2-png

Neusholte problemen natuurlijk oplossen

Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij
verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts
zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder…]

ad3-png

Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!

Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine,
en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven
medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder…]

 

Previous Dit gebeurt er met je als je 10 dagen suikervrij eet
Next Hoe gebruik je peterselie en citroen om je nieren te ontgiften

About author

You might also like

Natuurlijk genezen
Natuurlijk genezen

Versterk je gewrichten en botten met deze eenvoudige drank!

De bestanddelen van deze drank beïnvloeden botten en gewrichten op een gunstige manier, vooral de knieën, en ellebogen en goede gezondheid is zeer belangrijk voor de rest van het hele

Natuurlijk genezen

Hoe je gaatjes op natuurlijke wijze kunt genezen

Deze video gaat over hoe je gaatjes op natuurlijke wijze kunt genezen. In deze video zie je alles over wat de echte oorzaak van gaatjes en tandbederf is, en de