Omdat de grote Social Media sites zoals Facebook, Twitter, etc. in toenemende mate censuur toepassen en gebruikers blokkeren schijnbaar zonder reden anders dan niet welgevallige content zijn wij begonnen met het opzetten van een nieuwsmail.
Schrijf u nu gratis in voor de wekelijkse nieuwsbrief!


Moeder uitgerust met pacemaker Op 32-jarige leeftijd omdat ze 6 energiedrankjes per dag gebruikte
juni 12, 2019 1290 Views

Moeder uitgerust met pacemaker Op 32-jarige leeftijd omdat ze 6 energiedrankjes per dag gebruikte

Ben je vaak moe in de middag? Ja, dit gebeurt meestal na de lunch en sommige mensen gebruiken energiedranken graag om hun energie te verhogen.

Kent u het verhaal van Samantha Sharpe? De 32-jarige vrouw uit Leicester, VK, deed haar best om mensen te waarschuwen voor het gevaar dat energiedranken met zich meebrengen. Samantha leeft met een pacemaker, en ze moest het hebben vanwege de gezondheidsproblemen die zij had.
Samantha dronk in 2014 vijf of zes energiedrankjes per dag. Ze liet haar pacemaker in februari 2018 inbrengen. Deze drankjes moesten haar alert houden op het werk. Ze gebruikte het als pleister. Haar hartslag was echter sneller en werd altijd gevolgd door een plotselinge energiecrash. Wat deed ze dan om het op te lossen? Juist, ze dronk nog een energiedrankje.

In plaats van beter te worden, werd haar toestand erger. Ze had vreselijke hoofdpijn en kon niet slapen.

Energiedranken brachten Samantha in een vreselijke toestand. Ze had symptomen die een blokkade in haar hart, nierstenen en pre-diabetes aangaven. Samantha moest een pacemaker hebben.

Het aantal patiënten met problemen veroorzaakt door energiedranken verdubbelde in de periode tussen 2007 en 2011.
Volgens het National Center for Complementary and Integrative Health veroorzaakt overtollige cafeïne ernstige symptomen, waaronder hartritmestoornissen, een verhoogde hartslag en een verhoogde bloeddruk. Energiedranken hebben een schadelijk effect op kinderen en volwassenen. Cafeïne veroorzaakt angst, slaapstoornissen, uitdroging en problemen met de spijsvertering.

Energiedranken bevatten synthetische en natuurlijke cafeïne, kunstmatige zoetstoffen en tonnen toegevoegde suiker.

10 manieren om het energieniveau te natuurlijk verhogen

Het verhaal van Samantha Sharpe zou je een lesje moeten leren. Er zijn zoveel manieren om je energie te verhogen, en geen van hen bevat energiedrankjes.

1. Dring slaaptekort terug

Verbeter de kwaliteit van je slaap. Er zijn zoveel manieren om dat te doen.

2. Verplaatsen

Breng je dag niet door op 1 plek. Maak een wandeling en doe wat oefeningen.

3. Vermijd alcohol

Alcohol werkt als een depressivum en doodt je energie.

4. Vermijd toegevoegde suiker

Verwerkt en suikervoedsel zijn veel voorkomende oorzaken van vermoeidheid. Lege calorieën duwen je lichaam door een energie achtbaan. Vermijd suiker voor een paar weken, en merk de veranderingen op.

5. Gezonde relaties zijn belangrijk

Eenzaamheid is een emotioneel, mentaal, spiritueel en fysiek probleem. Er is een sterk verband tussen sociaal isolement en lage energie.

6. Bruine rijst

Eet bruine rijst in plaats van witte koolhydraten. Het bevat veel mangaan en vezels.

7. Drink Yerba mate thee

Het heeft een natuurlijk cafeïnegehalte, maar heeft geen invloed op de bloedsuikerspiegel en hartslag.

8. Goji-bessen

Goji-bessensap biedt antioxidanten en verbetert de mentale prestaties en alertheid.

9. Doe stress-busting activiteiten

Chronische stress heeft een verschrikkelijk effect op je lichaam. Verander je levensstijl en houd meer rekening met jezelf.

10. Raadpleeg uw arts

Bepaal het onderliggende probleem voor uw gebrek aan energie. Het kan een hormonale onbalans of chronisch vermoeidheidssyndroom zijn. Misschien een gebrek aan essentiële voedingsstoffen of geestelijke ziektes?

Bronnen:

theheartysoul.com
www.foxnews.com

 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen
op een natuurlijke wijze
Miljoenen mensen, ,kampen met huidproblemen als acne,
eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank
middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek,
maar [Lees Verder]

ad2-png

Neusholte problemen natuurlijk oplossen

Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij
verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts
zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder…]

ad3-png

Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!

Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine,
en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven
medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder…]

 

Previous Darmgenezende knoflook Asperges Broccoli Soep - Recept
Next Het gebruik van baking soda kan uw gezondheid en uw uiterlijk verbeteren. Hier is hoe dat te doen

About author

You might also like

Natuurlijk genezen

De 1 citroen truc om van ontstekingspijn en chronische pijn af te komen!

De citroenboom is een van de oudste en meest gekweekte fruitgewassen in de wereld, en voor goede redenen! Citroenen doen hu naam eer aan enverdienen met recht om een superfood

Natuurlijk genezen

Dierlijke versus plantaardige eiwitten – wat is het verschil?

Ongeveer 20 procent van het menselijk lichaam bestaat uit eiwitten. Omdat je lichaam geen eiwitten opslaat, is het belangrijk om voldoende binnen te krijgen met voeding. Eiwitten komen in veel

Natuurlijk genezen

Vaak droge handen? Op deze natuurlijke manier kun je het zelf behandelen!

Droge handen laten jou er al snel ouder uitzien. Droge handen worden vaak veroorzaak door vuil, chemische stoffen in schoonmaakmiddelen en door temperatuur. Er kunnen uiteindelijk zelfs ontstekingen ontstaan en