Oosterse bietjes
Steun Naturotheek: Alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden. Deze steun is keihard nodig in deze zware economische tijden. Klik hier om te Doneren
- 600 gram gekookte bietjes
- 1 perssinaasappel
- Mespunt gemberpoeder
- 1 bolletje gember
- Mespunt chilipeper
Bereiding
- Stroop het vel van de bietjes en rasp de bieten grof.
- Pers de sinaasappel uit.
- Verwarm het sinaasappelsap met het gemberpoeder.
- Voeg de bietjes toe en warm ze hierin op. Snijd het bolletjesgember fijn.
- Maak de groente op smaak met de gember en wat chilipoeder.
Menusuggestie
Lekker met geroerbakte reepjes kalkoenfilet en aardappelen.
Hiervoor heb je nodig:
150 gram kalkoenfiletreepjes
2 eetlepels vloeibare margarine
6 kleine aardappelen
Voedingswaarde per persoon
Tot Slot:
Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte natuurgeneesmiddelen niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatieKlik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen BigParma!
You might also like
Hoe maak je gezonde gedroogde bananenchips
Luister naar dit artikel Bananenchips zijn een zoete en smakelijke snack, maar in de winkel gekochte varianten kunnen te veel suiker of andere ingrediënten en schadelijke conserveermiddelen bevatten. Steun Naturotheek:
Oliebollen traditioneel (basis)
Ingrediënten: 1 kilo tarwebloem (glutenvrij ? Vervang bloem door kikker erwtenmeel (Gramflower) 1 liter water 20 gram zout 50 gram suiker 80 gram gist (*) 10 gram kaneel (*) enkele
Bonen: perfecte winterkost – Een perfect en slank ingrediënt voor verwarmende maaltijden
Hoera, het wordt weer koud buiten! Lekker lange avonden, met de gordijnen dicht en de kaarsjes aan. En alle tijd om lekker winterse maaltijden te koken. Peulvruchten zijn daarvoor écht