Vaak last van pijn of tintelingen in je handen? Dan moet je DIT even lezen!

Vaak last van pijn of tintelingen in je handen? Dan moet je DIT even lezen!

Kenwell Nature BV Water based supplements

Bij het Carpaal Tunnel Syndroom (CTS) worden de middelste handzenuwen ingeklemd. Dit kan gevoelloze, pijnlijke of tintelende handen veroorzaken.

Vrouwen (met reuma of die zwanger zijn) zijn extra gevoelig voor dit syndroom. Het kan ook ontstaan als je een leeftijd hebt van tussen de 40 en 60 jaar oud.

Wanneer het lijkt dat je CTS aan het ontwikkelen bent is het belangrijk het gelijk te gaan behandelen om schade zoveel mogelijk te beperken.

1. Warmte
Je polsen laten relaxen in een warme bak met water voor een kwartiertje is heel goed en ook nog eens super fijn. Dit zal, hoe gek het ook klinkt, zorgen voor een goede nachtrust.

2. Koelen
Je kan het ook verkoelen in plaats van verwarmen. Als het veel pijn doet kan dit heel relaxend werken. Laat dit ongeveer 10 minuten zitten en je zult merken dat de pijn zo weer weg is.

3. Walnoten
Walnoten bevatten super veel omega-3 vetzuren. Dit is een ontzettend goede ontstekingsremmer. Één handje walnoten per dag zou al een wereld van verschil maken.

4. Kurkuma
Naast dat Kurkuma voor heel veel dingen erg gezond is het ook nog eens goed voor een ontsteking. Bij het eten van een klein beetje kurkuma zal je CTS verminderen.

5. Aardappelen
Aardappelen zorgen voor 100den enzymreacties. Dit komt doordat de aardappel veel vitamine B6 bezit. Een paar van deze enzymreacties zullen ervoor zorgen dat je CTS symptomen verminderen.

6. Lijnzaadolie
Ook in lijnzaadolie zit veel omega-3 vetzuren. Dus dit spreekt voor zich…

7. Ananas
In ananas zit bromelaïne, dit is een stofje die naast het symptomen vermindert, ook symptomen laat verdwijnen! Veel ananas eten dus! Bijvoorbaat wel verse ananas.

Naast deze tips is het natuurlijk noodzaak een arts om te zoeken.

Deel dit artikel met je vrienden als je dit nuttig vond. Zo kunnen hun ook dit nare syndroom in de kiem smoren.

 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen
op een natuurlijke wijze
Miljoenen mensen, ,kampen met huidproblemen als acne,
eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank
middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek,
maar [Lees Verder]

ad2-png

Neusholte problemen natuurlijk oplossen

Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij
verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts
zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder…]

ad3-png

Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!

Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine,
en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven
medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder…]

 

Previous Je kunt zonder medicijnen worden verlost van veelvoorkomende ziektes. Laat dan dit weg uit je dieet
Next DIT is waarom huidspecialisten niet willen dat je een peel-off gezichtsmasker gebruikt!

About author

You might also like

Natuurlijk genezen

BINNEN ÉÉN MINUUT VAN EEN VERSTOPTE NEUS AF

Nu het steeds kouder wordt, overkomt het de meeste mensen steeds vaker; een verstopte neus. Snotteren, niezen en een verstopte neus; daar wil je zo snel mogelijk vanaf. Wat kan je het

Natuurlijk genezen

5 Potentiële gezondheidsvoordelen van kamillethee

Kamillethee is een populaire drank die ook een scala aan voordelen voor de gezondheid kan bieden. Kamille is een kruid dat afkomstig is van de daisy-achtige bloemen van de plant

Natuurlijk genezen

Waarom wordt ons dit niet verteld? Een drankje dat 10.000 keer sterker is dan Chemotherapie!

We blijven chemotherapie toepassen, hoewel er geen noodzaak voor is! Deze drank redt levens en dit is bewezen in honderden studies, maar weinig mensen weten dat de drank zo geweldig