Veroorzaakt te veel of te weinig magnesium dementie?

Veroorzaakt te veel of te weinig magnesium dementie?

55-plussers met een laag of hoog magnesiumgehalte in hun bloed hebben vaker dementie dan ouderen met gemiddelde waarden. Het risico op dementie is bij een afwijkend magnesiumgehalte dertig procent hoger. Dat blijkt uit een grootschalig bevolkingsonderzoek van het Erasmus MC in Rotterdam dat verscheen in het wetenschappelijke tijdschrift Neurology.
De onderzoekers volgden meer dan 9.500 gezonde mensen met een gemiddelde leeftijd van 65 jaar. Bij deze mensen werd het bloedgehalte van het mineraal magnesium in het bloed gemeten. De deelnemers werden verdeeld in vijf groepen. De meeste deelnemers hadden een normaal magnesiumgehalte. Toch kreeg binnen deze groep ongeveer één op de tien mensen met een lager dan normaal (<0.79 mmol/L) of hoger dan normaal (>0.90 mmol/L) serum magnesium na acht jaar dementie. Bij de mensen met een gemiddeld magnesiumgehalte in hun bloed was dit ongeveer één op de veertien. In totaal kregen 823 deelnemers dementie.
De onderzoekers benadrukken dat meer onderzoek nodig is om te kunnen zeggen dat er een oorzakelijk verband bestaat tussen het magnesiumgehalte en het bloed. Ook kan uit dit onderzoek niet afgeleid worden dat magnesium een beïnvloedbare risicofactor voor magnesium is. Zo werden de deelnemers van het onderzoek slechts één keer getest voor magnesium.
Het magnesiumgehalte kan gemakkelijk beïnvloed worden met magnesiumrijke voeding of supplementen. Magnesium zit in voeding zoals spinazie, amandelen, cashewnoten, soja en zwarte bonen, granen, yoghurt en avocado’s.
Volgens de onderzoekers is het wél belangrijk dat huisartsen af en toe het magnesiumgehalte van bejaarde patiënten meten.  Ouderen slikken vaak medicijnen die de magnesiumspiegel kunnen verlagen, zoals plastabletten of maagbeschermers.
Luister naar dit artikel

https://www.youtube.com/watch?v=bKxRUCskSvM


Steun Naturotheek: Alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden. Deze steun is keihard nodig in deze zware economische tijden. Klik hier om te Doneren


Tot Slot:

Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte natuurgeneesmiddelen niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatie

Klik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen BigParma!

Previous Mogelijk verband tussen darmbacteriën en ADHD
Next De eenvoudigste 5 Doe Het Zelf behandelingen voor hoest en verkoudheid

You might also like

Natuurlijk genezen

DIT ZIJN DE 6 BELANGRIJKSTE OORZAKEN VAN PIJN IN DE NEK. IK WIST NIET DAT NR.2 KAN HET KAN VEROORZAKEN …

Luister naar dit artikel Pijn in de nek is een veel voorkomend probleem voor veel mensen in de wereld. Het is een ernstige slopende aandoening waardoor u niet kunt slapen

Natuurlijk genezen

Dit gebeurt met gebeurt jou als je ADHD medicijnen in neemt..

Luister naar dit artikel Heel veel mensen gebruiken of hebben Ritalin pillen gebruikt in hun leven. Deze pillen zijn gemaakt voor kinderen die ADHD hebben. Heel veel mensen denken dat

Natuurlijk genezen

Heb je een hond? Dat is goed voor de gezondheid van dít orgaan

Luister naar dit artikel Het hebben van een hond is niet alleen ontzettend gezellig, het is ook nog eens goed voor je gezondheid. Hondenbaasjes lopen namelijk een stuk minder risico