Deze vitamine, waar veel mensen een tekort aan hebben, voorkomt kanker
april 7, 2017 1248 Views

Deze vitamine, waar veel mensen een tekort aan hebben, voorkomt kanker

Het verhogen van het vitamine D-gehalte verlaagt het risico op kanker, zo blijkt uit een studie die is uitgevoerd door de Creighton University en de Universiteit van Californië – San Diego.

De onderzoeksresultaten zijn gepubliceerd in het Journal of the American Medical Association.

Tijdens het onderzoek werden 2303 gezonde vrouwen van 55 jaar of ouder gevolgd. Proefpersonen kregen vier jaar lang vitamine D3 en calcium of een placebo.

30 procent

De dosis vitamine D3 lag drie keer hoger dan de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid voor volwassenen.

Vrouwen die vitamine D3 en calcium kregen, hadden 30 procent minder kans op kanker.

Vrouwen die tijdens de studie kanker kregen hadden significant minder vitamine D in hun bloed dan vrouwen die gezond bleven.

Cruciale rol

Om het risico op kanker te verminderen moet de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid vitamine D volgens de wetenschappers een stuk hoger.

“Onze onderzoeksresultaten dragen bij aan een groeiende hoeveelheid wetenschappelijk bewijs dat vitamine D een cruciale rol speelt bij het bestrijden van kanker,” zei hoofdonderzoeker Joan Lappe.

Volgens haar hebben de meeste cellen in ons lichaam vitamine D nodig om goed te kunnen functioneren.

Belangrijkste studie van de eeuw

“Zonder genoeg vitamine D kunnen goed functionerende cellen veranderen in kwaadaardige cellen,” zei Lappe.

Coauteur Cedric Garland van de Universiteit van Californië – San Diego sprak van ‘de belangrijkste studie van de eeuw’.

Zonnebrandcrème

“Hoewel mensen zelf vitamine D3 kunnen aanmaken als ze rond het middaguur in de zon zijn, blokkeert zonnebrandcrème de aanmaak van vitamine D,” benadrukte Lappe.

Van de vrouwen vanaf 50 jaar heeft liefst 40 procent een tekort aan vitamine D. Onder mannen en vrouwen vanaf 65 jaar is dat zelfs de helft.

Het percentage loopt op tot een schokkende 85 procent als het gaat om 65-plussers in een verzorgings- of verpleeghuis.

[Creighton]

 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen
op een natuurlijke wijze
Miljoenen mensen, ,kampen met huidproblemen als acne,
eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank
middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek,
maar [Lees Verder]

ad2-png

Neusholte problemen natuurlijk oplossen

Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij
verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts
zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder…]

ad3-png

Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!

Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine,
en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven
medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder…]

 

Previous Droge ogen - Oorzaken en oplossingen
Next Cellulite, oorzaken en oplossingen

About author

You might also like

Natuurlijk genezen

Zo kom je op natuurlijke wijze van ouderdomsvlekken, eelt, wratten en mee-eters af

Vandaag krijgen we van Moeder Natuur de zegen van een mooie huid! Skin tags, wratten, zwartkopjes en ouderdomsvlekken hebben allemaal een natuurlijk middeltje dat beter voor je huis is, maar

Natuurlijk genezen

Zelfgemaakte hoest en longontsteking Recept: krachtiger dan welke hoestsiroop dan ook en het werkt sneller

Gedurende vele jaren is Dextromethorfan (DXM) gebruikt als het actieve bestanddeel in hoestgeneesmiddelen. Veel mensen gebruiken vaak de over de toonbank geneesmiddelen die DXM bevatten, zonder te weten hoe gevaarlijk

Natuurlijk genezen

Om DEZE reden moet je bieten toevoegen aan je dieet!

Eet je wel eens bieten? Vaak worden ze een beetje vergeten, terwijl ze eigenlijk het hele jaar voorradig zijn. Rauwe bieten bieden de meest complete voedingsstoffen. Ze hebben ontzettend veel