Omdat de grote Social Media sites zoals Facebook, Twitter, etc. in toenemende mate censuur toepassen en gebruikers blokkeren schijnbaar zonder reden anders dan niet welgevallige content zijn wij overgestapt naar Urubin.com. Stap ook over en volg ons daar! Maak u vrij van censuur door Facebook en de rest niet meer te steunen! Klik Hier!

Deze vrucht heeft meer calcium dan melk van de koe En het stimuleert ook de hersenfuncties!
oktober 31, 2016 43878 Views

Deze vrucht heeft meer calcium dan melk van de koe En het stimuleert ook de hersenfuncties!

De meeste mensen onthouden zelden om gedroogd fruit eten en weinigen weten dat gedroogde vijgen meer calcium bevatten dan koemelk. Een handvol gedroogde vijgen zal u helpen te ontdoen van een slecht humeur en nervositeit, en het zal helpen gemakkelijk in slaap te vallen. Bovendien zal het uw concentratie en het geheugen verbeteren.

Aangenomen wordt dat vijgen afkomstig zijn uit Turkije en het zuidwesten van Azië, terwijl ze tegenwoordig worden gekweekt in alle warmere gebieden. De vijg was bekend als een voedzaam en genezend fruit voor 4000 jaar in Mesopotamië. Verder verspreidde het zich van Kreta naar het oude Griekenland, waar het de basis werd van de traditionele voeding. De vijgen werden zelfs zo gerespecteerd dat zelfs een wet werd aangenomen die de export van de meeste kwaliteitsvruchten verbood. In het oude Rome werden de vijgen zelfs beschouwd als een heilige vrucht. In de vroegste bekende periode waren er 29 verschillende soorten vijgen en vandaag de dag zijn dat er nog veel meer.

Energiek en vitaminegehalte

Vijgen zijn zeer gezond, maar calorie houdend fruit. Een gedroogde vijg bevat 50 tot 70 procent suiker en diabetici is het niet toegestaan om deze vrucht te eten. Trouwens, het bevat belangrijke B en C-groep vitaminen en beta-caroteen. Bovendien bevat calcium, kalium, magnesium, fosfor, ijzer en koper. De hoeveelheid magnesium in gedroogde vruchten is drie keer hoger dan in vers fruit. Derhalve zijn vijgen een belangrijke bron van dit mineraal voor de spieren, bloedvaten en zenuwcellen.

De helende eigenschappen van vijgen

Er is een wijdverbreid gebruik vijgen als een preventief en traditionele middel tegen kanker in de wereld. Vijgen en hun melk sap hebben sterke antiseptische, fungicide en desinfecterende eigenschappen. De melk van vijgen helpt ook tegen wormen en andere parasieten en het geneest ook schimmel, wratten en verzacht likdoorns en eelt. Deze vrucht is ook bekend dat een mild middel voor het reinigen van het organisme, zonder krampen en diarree te veroorzaken. Ook helpen vijgen bij het verminderen van hoge bloeddruk, omdat zij een goede bron van kalium, een mineraal voor bloeddrukcontrole. Bovendien kunnen ze een goede manier zijn om gewicht te verliezen.

Deze vrucht is een goede bron van vezels waardoor het gevoel van verzadiging en een overeenkomstig energieniveau handhaaft. Dus, leiden vijge niet tot overgewicht, maar hebben ze voldoende voedingswaarde en zijn ze een goede voeding voor een dieet. Handhaving van de goede staat van de botten is een eigenschap van vijgen, omdat ze een grote bron zijn van calcium. Naast het oplossen van problemen met botten en tanden, zijn droge vijgen gunstig voor de nagels, haar en huid.

Bron

 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen
op een natuurlijke wijze
Miljoenen mensen, ,kampen met huidproblemen als acne,
eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank
middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek,
maar [Lees Verder]

ad2-png

Neusholte problemen natuurlijk oplossen

Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij
verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts
zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder…]

ad3-png

Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!

Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine,
en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven
medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder…]

 

Previous Je immuunsysteem woont in je darmen!
Next Iran heeft kruidengeneesmiddel tegen multiple sclerose

About author

You might also like

Natuurlijk genezen

Westerse of chinese voetreflex? Wat is het verschil?

Voetreflex plus therapie: Wat is nu de plus en het verschil tussen de westerse en de Chinese reflexologie Westerse reflexologie Hierbij gaan we ervan uit dat op handen en voeten reflexzones liggen

Natuurlijk genezen

Met dit trucje ben je in een hand omdraai van je kniepijn af!

Onze knieën lijden onder het gewicht van ons hele lichaam en kunnen beïnvloedt worden door overbelasting of onverwachtse bewegingen. Kniepijn, die acuut kan zijn, kan veroorzaakt worden door een recente,

Natuurlijk genezen