Weinig tijd om s’ochtends te ontbijten? Deze heerlijke ei muffins maak je supersnel!

Weinig tijd om s’ochtends te ontbijten? Deze heerlijke ei muffins maak je supersnel!

Luister naar dit artikel

Ik ben er lang geleden al achtergekomen, ontbijt is de allerbelangrijkste maaltijd op de dag. Dat klinkt natuurlijk ook niet, hiermee start je natuurlijk de dag en breng je jouw energie op pijl. Maar veel mensen hebben haast s’ochtends en slaan daarom het ontbijt over.. Dit is de ultieme oplossing!


Steun Naturotheek: Alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden. Deze steun is keihard nodig in deze zware economische tijden. Klik hier om te Doneren


Je kunt het recept maken en in de oven doen, in de 15 minuten heb je alle tijd om in te pakken, douchen en om te kleden. Daarna heb je een heerlijk lekker ontbijtje waar je van kunt genieten. Het is makkelijk te maken. Een muffin vorm is echter wel handig, zodat je het zo de oven in kunt doen.

Hoe maak je het nou?
Doe een paar eieren in een kom en klop deze goed door elkaar. Giet dit in een muffin vorm en leg er wat kaas en ham op. Plaats dit voor 15 minuutjes in de oven op 180 graden en tadaaa… klaar! In de tussentijd kan jij lekker je andere ochtend rituelen uitvoeren. Ook groente kun je er bij toevoegen.
Je kunt het muffin blik ook eerst vullen met wat groente en andere ingrediënten waar je zin in hebt. Doe vervolgens het ei eroverheen en plaats het in de oven.

2-2-616x1024

Mmm.. ik eet het nu soms in de ochtend, een perfect begin van de dag!
Ga jij dit ook proberen? Laat het ons even weten!

 

Tot Slot:

Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte natuurgeneesmiddelen niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatie

Klik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen BigParma!

Previous ‘Natuurlijke chemotherapie': Wasabi doodt kankercellen
Next GENIAAL! Zo krijg je die enorme knoflookwalm onmiddellijk weg door DIT te eten.

You might also like

Ontbijt

Deze Avocado gegrilde bloemkool Sandwich zal je gegrilde kaas laten vergeten!

Luister naar dit artikel Gegrilde kaassandwiches smaken heerlijk. Maar heb je ooit de gezonde make-over geprobeerd? Stel je voor dat je kauwt op romige, puree van avocado en krokant bloemkoolbrood.

Gezonde Recepten

Natuurlijke zelfgemaakte Magnesium “Chill Pill” Gummies Geweldig voor slapeloosheid, angst en stress

Luister naar dit artikel Hoe vaak neem je slaappillen of pijnstillers? Gebruik je pillen voor je angst en stress? Stop met het innemen van pillen! We raden ten zeerste aan

Gezonde Recepten

Met dit MEGA gezonde ontbijt reinig je in 1 maand je dikke darm van gifstoffen!

Luister naar dit artikel Helaas slaan nog veel mensen het ontbijt over, terwijl het juist ontzettend belangrijk is. Je moet er even de tijd voor maken, maar nadat je dit