Wordt u regelmatig op hetzelfde tijdstip waker ’s nachts? Dat kan het volgende zeggen over uw gezondheid!

Wordt u regelmatig op hetzelfde tijdstip waker ’s nachts? Dat kan het volgende zeggen over uw gezondheid!

Iedereen heeft er wel eens last van, wakker worden midden in de nacht. Je schrikt wakker en vraagt je af hoe laat het is maar vaak is het nog lang geen tijd om op te staan. Je kunt lekker nog even verder slapen, maar regelmatig duurt het uren voor je weer in slaapt valt.. Heel erg irritant natuurlijk!

Slaapmiddelen kan natuurlijk een oplossing zijn, maar is niet de allerbeste oplossing. Wist je dat de tijd waarop je wakker wordt volgens meerdere studies en Chineze geneeskunde veel zegt over jouw fysieke maar ook mentale gezondheid? Elke 2 uur kent namelijk een ander orgaan een peuk in zijn activiteit. Daardoor kun je veel aflezen aan het tijdstip dat je wakker wordt, lees hieronder hoe dit exact werkt en sta even stil bij welke tijden jij meestal wakker wordt.

Tussen 23 en 01 uur:
Deze uren staan in het teken van de galblaas. Wordt je vaak wakker tussen deze tijdstippen dan betekend het vaak dat je minder vet voedsel moet eten of minder alcohol moet drinken. Luister goed naar deze signalen en misschien dat het helpt als je jouw levensstijl aanpast. Ook geestelijk heeft het een teken: het kan zijn dat je hard bent voor jezelf en verbitterde gevoelens hebt. Herkenbaar?

Tussen 01 en 03:
Wordt je wakker tijdens deze uren? Dat kan liggen aan jouw lever.. Let hier dus goed op. Geestelijk kan het betekenen dat je erg veel woede in je hebt die je niet kunt verwerken op een of andere manier.

Tussen 03 en 05:
Dit tijdstip staat in teken van de longen. Hoest je veel en heb je veel last van slijm in de keel? Ga naar de huisarts of stop met roken, dit kunnen echt belangrijke veranderingen zijn. Het kan mentaal gezien ook veel te maken hebben met onverwerkt verdriet.

Tussen 05 en 07:
De vroege uurtjes staan in teken van de dikke darm. Dus heb je last van slechte spijsvertering, slechte adem of een opgeblazen gevoel? Je bent ontevreden over bepaalde dingen en dit merk je terug in dit gedrag.

 Ook Interessant:

ad1-png

Hoe verhelp je Acne, eczeem en andere huidproblemen
op een natuurlijke wijze
Miljoenen mensen, ,kampen met huidproblemen als acne,
eczeem, rosacea, en de beschikbare over de toonbank
middelen die je kunt kopen via drogisterij en apotheek,
maar [Lees Verder]

ad2-png

Neusholte problemen natuurlijk oplossen

Onze neus krijgt heel wat te verduren. Verstoppingen bij
verkoudheid, of juist een loopneus. Ook zaken als hooikoorts
zorgen voor neusproblemen en de middelen [Lees Verder…]

ad3-png

Last van migraine? Zo kom je er op natuurlijke wijze van af!

Al zo lang als ik mij kan herinneren heb ik last van migraine,
en wat ik ook probeerde, niets hielp, ook de voorgeschreven
medicatie van de huisarts niet. [Lees Verder…]

 

Previous Maakt het geluid van kauwende mensen je nijdig? Dan lijd je misschien wel hieraan!
Next Deze 10 erg gevaarlijke gewoontes moet u niet meer doen voor het slapen gaan!

About author

You might also like

Algemeen

Zie je dit onkruid in je tuin? Haal het dan nooit weg!

Het wieden van onkruid kan vervelend en vermoeiend zijn. Maar er gaat niks boven de voldoening van een onkruid vrije tuin. Maar voordat je nu je hele tuin gaat ontwortelen,

Natuurlijk genezen

Hoe tandbederf en tandvleesaandoeningen natuurlijk te genezen

Als je moe bent van blootstelling aan röntgen stralen, fluoride en giftige vullingen, evenals de blootstelling aan hoge tandarts rekeningen komt een natuurlijke en eenvoudige benadering van tandheelkundige gezondheid als

Natuurlijk genezen

Je lichaam waarschuwt al snel voor een magnesiumtekort – Dit is het geheim wat maar weinig mensen weten!

Er zijn maar weinig voedingsstoffen die zoveel voordelen voor je gezondheid hebben als magnesium. Het beïnvloedt meer dan 300 enzymen, het helpt cellen, spieren en zenuw functies. Verder helpt het