5 voedingsmiddelen om je geïrriteerde maag te verzachten

5 voedingsmiddelen om je geïrriteerde maag te verzachten

Luister naar dit artikel

Wist je dat er veel natuurlijke manieren zijn om je geïrriteerde maag te kalmeren? Omgaan met buikpijn kan stressvol zijn en gebeurt meestal op het meest ongelegen moment.
Probeer deze natuurlijke en eenvoudige manieren om buikpijn te verlichten en je beter te voelen.


Steun Naturotheek: Alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden. Deze steun is keihard nodig in deze zware economische tijden. Klik hier om te Doneren


Thee

Thee drinken is een van de gemakkelijkste manieren om je geïrriteerde maag te kalmeren. Maak een kop munt of kamille thee en je kunt ook wat gember toevoegen. Mint wordt aanbevolen in geval van misselijkheid of PMS-symptomen.

Pepermunt

Elke vorm van snoep of kauwgom met pepermuntsmaak kan u helpen uw geïrriteerde maag te verzachten of voedsel gemakkelijker te verteren. Volgens het University of Maryland Medical Center ontspant munt de buikspieren, dus het is nuttig bij de behandeling van krampen en maagklachten.

Soep

Bereid jezelf voor op licht verteerbare groentesoep of kippensoep. Omdat soep gemakkelijk verteerbaar is, zal het je maag bovendien niet van streek maken en het is ook rijk aan veel voedingsstoffen.

Dubbel gebakken brood

Dit is een oude natuurlijke remedie voor buikpijn en diarree. Bak wat oud brood in de oven of in een broodrooster en eet het op. Gebakken, droog brood absorbeert al het giftige materiaal in de maag en vermindert pijn.

Gember

Gember is een ander nuttig voedingsproduct dat bewezen nuttig is bij het kalmeren van maagklachten of misselijkheid. Bereid gemberthee voor het beste resultaat, en als het te sterk smaakt, neem wat snoepjes met gembersmaak.

Tot Slot:

Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte natuurgeneesmiddelen niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatie

Klik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen BigParma!

Previous Spoel je nieren - Natuurlijke nierreinigingsdrank!
Next Deze effectieve natuurlijke remedies kunnen koortslippen helpen genezen

You might also like

Natuurlijk genezen

Brandnetel ontlast het immuunsysteem en remt ontsteking

Luister naar dit artikel Een publicatie in Phytotherapy Research laat weten hoe brandnetel het immuunsysteem moduleert en ontlast. Als het immuunsysteem overprikkeld is kan dit klachten geven, voorbeelden zijn fibromyalgie, depressie en

Natuurlijk genezen

Vaak last van een opgeblazen gevoel? Niet meer met deze foods!

Luister naar dit artikel je kent het vast wel; sta je ’s morgens op, loop je naar de spiegel en ziet je buik eruit als je al 6 maanden zwanger

Natuurlijk genezen

Hij gebruikte vaak bevroren citroenen voor dit ongelooflijke resultaat!

Luister naar dit artikel Wist je dat citroenen ontzettend veel gezondheidsvoordelen hebben? Je kunt er goed mee variëren door de unieke smaak en geur. Citroenen zijn op verschillende manier te