Bosbessensap kan verhoogde bloeddruk verlagen

Bosbessensap kan verhoogde bloeddruk verlagen

Luister naar dit artikel

Een experimenteel onderzoek wees uit dat langdurige consumptie van rode bosbessensap de hoge bloeddruk verlaagt en de functie van bloedvaten verbetert.


Steun Naturotheek: Alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden. Deze steun is keihard nodig in deze zware economische tijden. Klik hier om te Doneren


Op een bepaald punt in hun leven ontwikkelen veel mensen verhoogde bloeddruk, zelfs hypertensie en functionele stoornissen in bloedvaten die verband houden met een lichte ontsteking. Naast medicamenteuze therapieën speelt voeding een sleutelrol bij het beheer van deze aandoeningen.

Epidemiologische studies hebben aangetoond dat polyfenolrijk voedsel het risico op hart- en vaatziekten vermindert. Bosbessen, blauwe bosbessen, cranberry en zwarte bessen zijn uitstekende bronnen van polyfenolen.

In haar proefschrift onderzocht Anne Kivimäki, MSc (Food Science) de cardiovasculaire effecten van koudgeperst bosbessensap, cranberrysap en zwarte bessensap als drinkvloeistof gedurende 8-10 weken op ratten met genetisch hypertensie (SHR).

Verdund bosbessensap verlaagde de hoge bloeddruk aanzienlijk, terwijl sap met meer polyfenolen de functie van de bloedvaten verbeterde tot het niveau van gezonde vaten. Het sap verhinderde niet de leeftijdsgerelateerde verhoging van de bloeddruk typisch voor de hypertensieve dierenstam.

Bosbessensap verhinderde de expressie van genen geassocieerd met lichte ontsteking in de aorta. Het effect van andere bessensappen was minder uitgesproken.

Aan de basis van het effect ligt waarschijnlijk de vermindering van lichte ontstekingen en mechanismen die verband houden met het renine-angiotensinesysteem, een centrale regulator van de bloeddruk en de beschikbaarheid van stikstofmonoxide, een lokale endotheliale vaatverwijdende factor.

“Deze experimentele bevindingen hebben bewijs nodig van vergelijkende klinische studies bij gezonde personen met een licht verhoogde bloeddruk die op dit moment voedings- en leefstijlbegeleiding hebben gekregen in plaats van medicamenteuze therapie. Bosbessensap is geen vervanging voor medicatie, maar het is een goed voedingssupplement, ”zegt Kivimäki.

Het doctoraatsproefschrift van Kivimäki getiteld ‘Lingonberry-sap, bloeddruk, vaatfunctie en ontstekingsmarkers bij experimentele hypertensie’ werd op 13 december 2019 onderzocht en geaccepteerd voor een doctoraat aan de Universiteit van Helsinki. Het proefschrift kan worden geraadpleegd via de dienst E-thesis.

Tot Slot:

Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte natuurgeneesmiddelen niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatie

Klik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen BigParma!

Previous Smeer Vicks VapoRub op een teentje knoflook - de reden? U zult er spijt van hebben dit niet eerder te hebben geweten!
Next Vrouw dronk deze kurkumadrank in de ochtend - dit gebeurde er met haar metabolisme en chronische ontsteking

You might also like

Natuurlijk genezen

Last van likdoorns? Zo kom je er vanaf!

Luister naar dit artikel Wie wel eens likdoorns heeft gehad, weet dat het heel vervelend kan zijn. Het is een zeer pijnlijke eeltplek die onder je voet zijn. Het liefst

Natuurlijk genezen

Deze tien dingen gebeuren als je 2 bananen per dag eet! Wist ik dit maar eerder!

Luister naar dit artikel De meeste mensen hebben tegenwoordig ‘geen tijd’ om een gezonde voeding klaar te maken. Ze gaan liever voor een snelle vette hap dan gezonde voeding. Steun

Natuurlijk genezen

Ze at een week lang rauwe knoflook en dit is wat het met haar lichaam deed!

Luister naar dit artikel Er zijn al vele onderzoeken geweest die erop hebben gewezen dat het eten van rauwe knoflook erg bevorderlijk kan zijn voor de gezondheid. Knoflook geeft je