Eet 5 Walnoten Wacht dan 4 uur: Dit is wat er zal gebeuren met u!

Luister naar dit artikel

Nieuw onderzoek heeft aangetoond dat het eten van slechts een handvol noten per dag onmiddellijke bescherming biedt tegen hart-en vaatziekten. Regelmatige inname zou permanente bescherming bieden. Onderzoeken tonen ook een aanzienlijke verbetering van het cholesterolgehalte en flexibiliteit van de bloedvaten, wat essentieel is voor een gezonde bloedstroom slechts 4 uur nadat mensen noten of notenolie consumeerden.

We moeten allemaal walnoten opnemen in onze voeding, omdat regelmatige consumptie beschermt tegen vele soorten van hart-en vaatziekten als gevolg van hun effect op de serum cardiovasculaire risicofactoren.

Bloedvaten

“En alleen al door het consumeren van een handvol walnoten of walnotenolie voor vier dagen in een week kunt u het risico op hart-en vaatziekten aanzienlijk verminderen,” zei Dr Penny Kris Etherton, hoogleraar voedingsleer aan de Penn State University in Pennsylvania.

Romijnse Viagra

Deze studie is de eerste in zijn soort om actieve bestanddelen in walnoten te identificeren die de grootste voordelen voor de gezondheid bieden. En door het eten van slechts drie eetlepels (51 g) van notenolie kunt u de conditie van de bloedvaten in slechts 4 uur verbeteren.
De olie bleek bijzonder gunstig voor de endotheliale cellen- de cellen die de bloedvaten uitlijnen en een belangrijke rol spelen bij de flexibiliteit

Een behoorlijk verbazingwekkende ontdekking is het niet? De krachtige geneeskrachtige eigenschappen van eenvoudig rauw voedsel dat wij als mensheid nu opnieuw ontdekken zijn zo mind-blowing. Het doet me zeker denken aan de tijd, dat de FDA beweerde dat walnoten “drugs” waren.

Bron