IS MATCHA DE NIEUWE SUPERFOOD?
juli 7, 2016 6537 Views

IS MATCHA DE NIEUWE SUPERFOOD?

Als je al bekend bent met superfoods kun je de bekendste varianten zo uit je kop knallen! Chiazaad, goji bessen, cacao nibs; noem het maar op! Maar wist je ook al over het bestaan van Matcha? Deze variant van groene thee is hartstikke gezond! Maar wat is er nou zo bijzonder aan Matcha thee? 


Luister naar dit artikel

Steun Naturotheek: Alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden. Deze steun is keihard nodig in deze zware economische tijden. Klik hier om te Doneren


Matcha is een variant van de groene thee zoals we hem kennen. Dit is de poeder variant die meer gezondheidsvoordelen biedt en dus met recht bestempeld kan worden als superfood! De poeder heeft een sterke groene kleur en is gemaakt van gemalen matcha bladeren. De naam betekent dan ook letterlijk ‘Fijn poeder thee’. De struiken die hiervoor gebruikt worden, worden op zo’n manier gekweekt dat ze extra chlorofyl aanmaken. Dit maakt de blaadjes extra gezond en smaakvol. 4 weken voordat er geoogst wordt, worden er grote zwarte doeken of zeilen over de plantage gelegd. Hierdoor krijgen de struiken minder zonlicht wat zorgt voor een boost aan chlorofyl! Het poeder kun je oa bij de Tuinen kopen.

Gezondheidsvoordelen

Het poeder bevat een hoog gehalte aan mineralen, voedingsvezels, vitaminen en eiwitten. Ook het gehalte aan antioxidanten is erg hoog. Dit heeft erg veel gezondheidsvoordelen. Matcha kan helpen met afvallen. Het heeft een detoxerende werking op het lichaam. Het gaat vrije radicalen tegen en het is goed voor je spierweefsel!

Bereidingswijze

Net als bij groene thee is het belangrijk dat het water niet mag koken. Hierdoor vergaan de voedingstoffen in de thee. L Schep 1,5 theelepel poeder in een mok. Voeg het hete water toe. Nu moet je de thee zodanig opkloppen totdat er schuim ontstaat. Dit kan je met een vorkje, of mini garde doen.

Andere recepten

Het poeder wordt ook voor andere recepten! Denk hierbij aan een latte, bananenbrood of koekjes! De recepten kun je vinden door op de link te klikken.

Tot Slot:

Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte natuurgeneesmiddelen niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatie

Klik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen BigParma!

Previous 5 GEZONDE REDENEN OM MEER AVOCADO TE ETEN!
Next Mariadistel voor een zuivere lever

You might also like

Natuurlijk genezen

Wetenschappers bevelen vitamine D-suppletie aan voor mensen met chronische nierziekte

Luister naar dit artikel Patiënten die lijden aan chronische nierziekte moeten vitamine D-supplementen nemen om hun inname van mineralen te verbeteren en complicaties te voorkomen, volgens een studie gepubliceerd in

Natuurlijk genezen

Acht tekenen van een vitamine B12 tekort

Luister naar dit artikel Veel mensen lopen ongemerkt rond met een tekort aan vitamine B12. Het is een stille epidemie, maar heeft ondertussen grote gevolgen voor onze gezondheid. Vaak komen

Natuurlijk genezen

Ze vult een oude sok met havermout en gaat in het bad zitten. Klinkt raar? Maar het is ZO handig!

Luister naar dit artikel Een jeukerige huid is een duidelijk symptoom van eczeem, een ontsteking van de huis wat veelvoorkomend is. Meer dan 20% van de mensen met een huidziekte