Last van likdoorns? Zo kom je er vanaf!

Luister naar dit artikel

Wie wel eens likdoorns heeft gehad, weet dat het heel vervelend kan zijn. Het is een zeer pijnlijke eeltplek die onder je voet zijn. Het liefst wil je er zo snel mogelijk vanaf, maar nog liever wil je ze voortaan voorkomen. Wij hebben een aantal handige tips.

Die vervelende likdoorns ontstaan wanneer een eeltplek naar binnen is gegroeid door wrijving of druk. Het kan komen door het dragen van te kleine pumps of sneakers. Meestal zit de likdoorn onder de bal van je voet ter hoogte van je tweede en derde teen. De druk is daarna namelijk het grootst bij het lopen. Maar je kunt ook likdoorns krijgen bovenop je teen, omdat je schoen daarop drukt.

Als je vaak last hebt van likdoorns, kan je het beste eerst nagaan waardoor je ze krijgt. Draag je bijvoorbeeld vaak dezelfde schoenen? Wissel ze dan eens regelmatig of koop nieuwe goede schoenen. Daarnaast kun je ook likdoornringen kopen

Wat ook belangrijk is, is om je voeten droog te houden. Met zweetvoeten heb je meer kans op likdoorns. Het is daarom relevant om iedere dag droge en schone sokken te dragen. Thuis is het fijner om op blote voeten of sokken te lopen waardoor je voeten beter kunnen ademen.

Het kan natuurlijk zo zijn dat je nu likdoorns hebt. Deze kun je verzachten door een voetenbadje te nemen of door er een likdoornpleister op te plakken. Als dit niet werkt, kun je natuurlijk het beste even een bezoekje brengen aan je huisarts.