Pasta eten is goed voor de lijn (volgens een Italiaanse studie)
Luister naar dit artikelDat een mediterraan dieet goed is voor de gezondheid is al langer bekend. Dat wordt vooral toegeschreven aan het feit dat het veel vis, olijfolie, groenten en fruit bevat. Pasta geniet een minder goede reputatie: het zou een dikmaker zijn. Maar uit een Italiaanse studie onder meer dan 23.000 mensen is gebleken dat het eten van pasta de kans op obesitas juist vermindert.
Steun Naturotheek: Alleen via uw maandelijks of eenmalige gift kunnen we de website draaiende houden. Deze steun is keihard nodig in deze zware economische tijden. Klik hier om te Doneren
Uit het onderzoek blijkt dat het eten van pasta samengaat met een gezonder gewicht, een lagere BMI en een smallere taille. Nu zou dit effect nog altijd te verklaren kunnen zijn doordat de Italiaanse pastaconsumptie onderdeel uitmaakt van een mediterraan dieet. Uit dit onderzoek blijkt echter dat het verband tussen het eten van pasta en een gezond lichaamsgewicht onafhankelijk is van de rest van dieet.
Het advies van de onderzoekers luidt dat het zeker niet nodig is om de consumptie van pasta te vermijden, maar wel om het met mate te gebruiken in combinatie met een gezonde en gevarieerde voeding.
Tot Slot:
Big Pharma jaagt op websites zoals de onze en is daar zeer succesvol in. Meer dan 80% en de kennis daarin is reeds verwijderd van het web. Ook wij zijn hierop geen uitzondering en zijn om te overleven volledig afhankelijk van donaties van onze lezers. Laat de kennis over echte natuurgeneesmiddelen niet verloren gaan! Indien u het belangrijk vindt wat wij doen overweeg dan ons te steunen met een donatieKlik hier om te doneren, zodat wij ons staande kunnen houden tegen BigParma!
You might also like
Zo Wordt Je Kleding Stralend Schoon En Fris Als Een Bloemenweide. Zonder Chemicaliën, GOEDKOOP En Eenvoudig!
Luister naar dit artikel Het wassen van kleding is niet altijd even leuk en de zoektocht naar een geschikt wasmiddel is soms moeilijker dan je denkt. Steun Naturotheek: Alleen via
DIT is de reden dat je de onderkant van een plastic flesje moet bekijken! Ik ben geschokt!
Luister naar dit artikel De meeste voedingsmiddelen zijn verpakt in plastic. Zoals je vast wel weet is plastic ontzettend slecht voor het milieu. Er wordt tegenwoordig al flink aan gewerkt
Met deze geweldige tip is je vergeelde hoofdkussen zo weer stralend wit!
Luister naar dit artikel We kennen het allemaal: gele vlekken op je hoofdkussen. Het lijkt altijd een onmogelijke opgave om je kussen wit te houden. Wij van ViralFood hebben DE
){kind=link}