Bericht
Blijf gezond en eet als een Fransman: 8 tips over het Franse dieet
De vele petiterige françaises zijn het levende bewijs: je kunt de dag beginnen met croissants en eindigen met kaas en rode wijn en tóch slank blijven. Niet voor niets komt
Hoe kom je van allesoverheersende onzekerheid af?
Voor mensen die te maken hebben gehad met mishandeling of onvoldoende warmte hebben gekend in hun leven, kan het moeilijk zijn om een gelijkwaardige verbinding aan te gaan met andere
Mariadistel voor een zuivere lever
De lever is één van de belangrijkste organen in ons lichaam. Dit orgaan heeft tientallen verschillende functies maar is vooral belangrijk om het bloed te zuiveren. De detox functie van
IS MATCHA DE NIEUWE SUPERFOOD?
Als je al bekend bent met superfoods kun je de bekendste varianten zo uit je kop knallen! Chiazaad, goji bessen, cacao nibs; noem het maar op! Maar wist je ook
5 GEZONDE REDENEN OM MEER AVOCADO TE ETEN!
We worden de laatste tijd overspoeld met superfoods en detox. Maar wist je dat veel ‘normaal’ voedsel ook een hele goede werking op je lichaam kan hebben? Avocado is hier
Gebruik geen toxische zonnecrème, maar gebruik dit natuurlijk middel
Hou het veilig als je wilt zonnen Zomertijd is strand tijd, of ten minste tijd aan het zwembad. Wanneer je je wil beschermen tegen de UV stralen van de zon,
Haarverzorging zonder chemische stoffen!
Steeds meer mensen gaan gezonder leven en daar hoort ook een goede verzorging bij. Die verzorging begint (of eindigt) al onder de douche. Shampoo’s zonder SLS, siliconen en parabenen. Ook
Maakt kurkuma je tanden witter?
Onlangs lazen wij dat je van poetsen met kurkuma wittere tanden krijgt. Nu houden wij wel van een test en is een stralende glimlach natuurlijk nooit weg. We pakten dus snel
Hij spoot elke week melk op zijn planten. De reden? DIT geweldige effect!
We weten inmiddels allemaal wel dat het een sprookje is dat melk ontzettend goed zou zijn voor je botten, door de calcium die erin zit. Maar wist je dat melk
Pasta eten is goed voor de lijn (volgens een Italiaanse studie)
Dat een mediterraan dieet goed is voor de gezondheid is al langer bekend. Dat wordt vooral toegeschreven aan het feit dat het veel vis, olijfolie, groenten en fruit bevat. Pasta
